为进一步加强研究生心理健康教育，5月30日，由桂林理工大学党委研究生工作部主办，研究生创新创业中心承办的“研之有理”系列主题活动——“清风徐来，繁花自放”毕业生就业心理辅导讲座在雁山校区萃华楼报告厅成功举办。本次活动由国家二级心理咨询师宋明霞老师主讲，各学院研究生代表参会。

讲座开始，宋明霞老师通过现场互动的方式了解与会同学的心理状况，结合相关视频向同学们介绍当代研究生的心理健康状况与研究生压力来源。她指出，研究生常见的心理问题成因主要是科研和环境转变的压力。当面临压力和困境时，她建议同学们做好情绪管理，尝试使用心理ABC理论方法来调整自己的负面情绪。最后，宋明霞老师鼓励广大研究生在面对心理问题时养成积极思维与积极情绪，形成乐观的心态，以健康的身心面对生活。

本次毕业生就业心理辅导讲座有利于促进毕业研究生以理性平和的心态思考与处理毕业时所面对的问题，顺利完成从校园到社会的身份转变，以更加坚毅、向上的心态迎接挑战，用实际行动为党、为祖国、为人民作出贡献。

讲座现场（一）

讲座现场（二）

工作人员与宋明霞老师合照留念